Rückenmuskeln – die verborgenen Kraftquellen!
Für einen starken Rücken, der Dich in allen Lebenslagen schützt und stützt, musst Du alle Muskeln trainieren. Nicht nur die großen.
Mit diesem Workout bieten wir Euch eine Auswahl an effektiven Übungen an.
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Mit Onlinevideo Musik von Frametraxx
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